Каждая женщина когда-то пробовала заняться рукоделием. И те, кто вошёл во вкус, знают, что такое бежать с работы, лишь бы побыстрее заняться рукоделием. Да, что там говорить, некоторые мужчины тоже любят заниматься рукоделием! Однажды я научила своего парня вышивать бисером. Так знаете, он настолько увлёкся, что с лёгкостью бросил курить. Когда его спрашивали, как ему это удалось, он отвечал: "Я начал... вышивать и просто забывал о том, чтобы покурить.")) И хоть все смеялись, но это действительно сработало! Ведь не зря говорят: "Рукоделие - один из главных источников радости". 
Тренировка ума
Когда вы занимаетесь творчеством, особенно активно задействовано правое полушарие вашего мозга, которое обрабатывает невербальную информацию: интуиция, эмоции, пространственная ориентация, воображение. Работу полушарий мозга тоже нужно "прокачивать" - они атрофируются без нагрузок, как и мышцы. Стоит только взяться за кисть или спицы - и вы тут же восстановите работу правого полушария. Ведь не зря Уинстон Черчилль и президент Эйзерхауэр всегда находили время для рисования, не смотря на свою государственную занятость. Они не претендовали на создание шедевров, но прекрасно понимали, что от умственной работы иногда стоит переключаться.
Преимущества рукоделия
1. Стрессоустойчивость Пылкая увлечённость работой создаёт положительный очаг возбуждения в головном мозге, который подавляет механизм возникновения стресса. 2. Укрепление нервной системы Вы потратите меньше времени на решение психологических проблем потому, что при постоянном занятии рукоделием повысится ваше настроение.
Популярные виды рукоделия
1. Вышивка
7. Вязание на спицах
Занимайтесь рукоделием, тренируйте мозг - и будьте счастливы!)
Свежие комментарии