Кто-то говорит, что в первую очередь смотрит на глаза. А некоторые при встрече обращают внимание на волосы. Загвоздка в том, что осенью за ними нужно чаще ухаживать, ведь они выпадают и становятся тонкими, безжизненными. Что же вы можете сделать, чтобы избежать этого? Журнал Ещё! предлагает вам несколько простых и эффективных домашних средств от выпадения волос.
Продолжайте читать, чтобы узнать о них.5 домашних способов предотвратить выпадение волос Выпадение и истончение волос становятся всё более распространённым явлением у большинства людей. В чём же причина?
Вот почему у вас могут выпадать волосы: Предрасположенность к облысению (если в вашей семье есть такие случаи);
Гормональные изменения вследствие родов, беременности, проблем со щитовидной железой и менопаузы;
Заболевания, такие как очаговая алопеция и стригущий лишай;
Приём лекарств для лечения рака, артрита, проблем с сердцем, высокого кровяного давления и подагры;
Радиационная терапия;
Тугие причёски;
Тепловое воздействие, которое включает в себя выпрямление, сушку феном и завивку. Некоторые факторы могут также увеличить риск потери волос: Возраст;
Высокий уровень стресса;
Значительная потеря веса;
Такие болезни, как диабет и волчанка. Чем же вы можете себе помочь? Ниже перечислены превосходные домашние средства помогают с выпадением волос. Витамины Дефицит витаминов H, D и E связан с выпадением волос. Если вы будете принимать добавки или есть продукты, богатые ими, то сможете восстановить рост локонов.
Кокосовое масло Кокосовое масло может глубоко проникнуть в волосы и предотвратить потерю белка. Это уменьшит повреждение и ломкость. Вам понадобится 1-2 столовые ложки нерафинированного кокосового масла. Аккуратно втирайте его в кожу головы и волосы. Оставьте как минимум на час, прежде чем смыть его лёгким моющим средством. Вы можете повторять процедуру два раза в неделю.
Йогурт Йогурт является богатым источником пробиотиков, которые могут изменить кутикулу волос, придавая им сияние, предотвращая ломкость и выпадение. Вам понадобится миска с богатым пробиотиками йогуртом. Просто ешьте её каждый день для получения видимых результатов.
Маска из яичного желтка Водорастворимые пептиды в яичном желтке обладают свойствами, которые стимулируют рост волос. Вам понадобится 1 яичный желток. Взбейте его и нанесите на кожу головы. Оставьте маску как минимум на 30 минут. Смойте её с помощью шампуня и кондиционера. Вы можете делать эту процедуру один раз в неделю.
Луковый сок Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Дерматология», нанесение сока сырого лука на кожу головы может способствовать росту волос, особенно в случаях очаговой алопеции. Вам понадобится половинка лука. Измельчите его в блендере и процедите, чтобы получить сок. Нанесите его на кожу головы и оставьте на 30-60 минут. Смойте водой. Вы можете делать эту процедуру 1-2 раза в неделю.
Не забудьте поделиться статьёй в соцсетях, чтобы ваши подруги узнали об этих бьюти-советах. Также советуем прочитать: Где есть кальций: 11 продуктов, которые нужно включить в свой рацион.
Свежие комментарии